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Le informazioni di medicina e salute contenute nel sito sono di natura generale ed a scopo puramente divulgativo e per questo motivo non possono sostituire in alcun caso il consiglio di un medico (ovvero un soggetto abilitato legalmente alla professione).
Significato di Potere aerobico massimo (max vo2)
Potere aerobico massimo (max vo2): misura della capacità aerobica di una persona durante un’attività fisica. Ii potere aerobico massimo è misurato come il più elevato dispendio di ossigeno in un minuto (max vo2) e viene raggiunto durante la pratica di un esercizio fisico che interessi larghi gruppi muscolari. L’inattività fisica provoca una rapida riduzione del potere aerobico massimo, mentre l’attività fisica ne provoca un rapido incremento. Il potere aerobico massimo viene misurato durante lo svolgimento di attività fisiche come pedalare o correre.
Fonte: http://www.utsbasilicata.it/attachments/article/388/Glossario%20Ergonomia%20INAIL.pdf
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Autore del testo: INAIL
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"Ciò che sappiamo è una goccia, ciò che ignoriamo un oceano!" Isaac Newton. Essendo impossibile tenere a mente l'enorme quantità di informazioni, l'importante è sapere dove ritrovare l'informazione quando questa serve. U. Eco
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